Kendini Yaz, yazı yoluyla iç dünyanızı keşfetmenize,duygularınıza, düşüncelerinize ve hayallerinize derinlemesine bakmanıza rehberlik edecek bir kitap. Basit ve kısa meditasyon uygulamalarının yardımı ile yazının büyülü dünyasına adım atarken serbest yazım tekniği, görsel ateşleyiciler, kalemi baskın olmayan ele vermek gibi kolay ama çok etkili teknikleri öğrenecek, içsel eleştirmeninizle ve sabotajcılarınızla başa çıkabilecek araçlara sahip olacak, içinizdeki bilge yazarla tanışacaksınız ...