İnsanoğlu, tarih boyunca hayatta kalmak ve yaşamını sürdürebilmek için sürekli hareket halinde olmuştur. İlkel çağlarda avcılık ve toplayıcılıkla başlayan bu hareketlilik, tarım devrimi ile yerleşik hayata geçişle birlikte devam etmiştir. Tarım toplumlarında fiziksel aktivite, ekim, hasat ve hayvancılık gibi günlük işlerin bir parçasıydı. Ancak, sanayi devrimi ve sonrasında teknolojinin hızla gelişmesi ile fiziksel aktivitenin yerini makineler almaya başladı. Özellikle 20 yüzyılın ortalarından i ...